Wydarzenie rozpoczęło się od prelekcji dla uczniów i nauczycieli na temat: „Nie jesteś sam – jak rozpoznać kryzys psychiczny i gdzie szukać pomocy”. Uczniowie zgromadzeni na sali gimnastycznej zapoznali się z historią Filipa Biłko, którego śmierć samobójcza stała się impulsem dla tej akcji, a następnie Aleksandra Dobrzyniecka (trenerka Fundacji WFU) przeprowadziła warsztat zgodnie z tematem.
Po prelekcji trenerzy: Rafał Cempel, Magdalena Bielińska i Aleksandra Dobrzyniecka przeprowadzili warsztaty z 6 klasami (1C, 1D, 1E, 2B, 2C i 2E) na tematy:
- Jak rozmawiać, gdy ktoś cierpi?
- Zadbaj o siebie – codzienna higiena psychiczna.
- Co mogę zrobić, gdy się boję o kogoś?
Nastolatkowie brali czynny udział w zajęciach, dopytując o niektóre szczegóły związane zarówno z komunikacją, jak i z objawami, po których można rozpoznać, że dana osoba przeżywa coś trudnego.
Szkoła otrzymała także Zestaw Pierwszej Pomocy Psychologicznej, który zawiera materiały dla nauczycieli, rodziców i nastolatków (można je pobrać także tu), oraz skrzynkę na listy, do której uczniowie mogą wrzucać informacje dotyczące swoich trudności czy stanu psychicznego.
Dodatkowo uczniowie dostali informację, że mogą skorzystać z bezpłatnych konsultacji 1:1 w ramach programu Halo Głowa, gdzie mogą spotkać się online ze specjalistą, aby porozmawiać o swoich trudnościach. Nie jest to psychoterapia, tylko konsultacje psychoedukacyjne. Mogą z nich skorzystać także rodzice.
Wraz ze szkolną Panią Psycholog, która koordynuje organizację tych spotkań ze strony naszej szkoły Edukacja uKochana planuje kolejne spotkania #zatrzymajcisze dla innych klas. Prosimy Was o zaufanie, współpracę i umożliwienie dzieciom udziału w spotkaniach z Fundacją. Kryzysy zdrowia psychicznego i samobójstwa wśród młodzieży to temat niezwykle trudny, ale odwracanie głowy od niego nie sprawi, że zniknie. Taka profilaktyka to inwestycja w bezpieczeństwo naszych dzieci i umiejętność radzenia sobie z życiowymi trudnościami, które mogą spotkać każdego z nas na każdym etapie życia.
